Descripción
¡Atrévete a ser más happy!
Happy Book está basado en el continuum de la madurez, un concepto psicológico que define el recorrido de la dependencia a la interdependencia. Es decir, nos enseña a pasar de depender de los demás para ser felices a disfrutar de nosotros mismos y de nuestra comunidad.
El camino del trabajo personal no tiene por qué ser tedioso ni aburrido, y aquí el lector/jugador se enfrentará a pequeños desafíos en forma de divertidas actividades enfocadas a conectar consigo mismo, respetarse y crear hábitos emocionales para potenciar su felicidad.
Detalles del producto
Autores: Ivan Tapia (Especialista en juegos) y Gemma Calmet (Psicóloga, terapeuta y coach)
Editor: Lunwerg Editores
Idioma: Español
